La rueda de la vida como herramienta para medir nuestro bienestar
La Rueda de la Vida es una herramienta valiosa que nos permite visualizar y evaluar nuestro nivel de satisfacción en diversas áreas clave.
Acciones en nuestra vida diaria que nos restan productividad
En nuestra vida diaria, hay pequeñas acciones y hábitos que pueden hacernos desperdiciar tiempo, distraernos y disminuir nuestra eficiencia sin que nos demos cuenta.
Procrastinación: cómo identificarla y consejos para evitarla
La procrastinación es un hábito común que puede darse en varias áreas de nuestras vidas. En este artículo hablaremos de cómo identificar la procrastinación y daremos algunos consejos para evitarla.
Estrategias para crear hábitos positivos y mantenerlos
En este artículo, exploraremos en detalle las mejores técnicas que te ayudarán a establecer hábitos positivos y superar la dificultad de mantenerlos.
Estrategias de gestión del tiempo para mejorar la productividad
Si bien es cierto que el tiempo es un recurso limitado, también es cierto que podemos hacer mucho más de lo que creemos si aplicamos estrategias efectivas en su gestión
